Ausdauersport kann vor Krankheiten schützen und das Leben verlängern. Wissenschaftliche Einblicke.
Aktuelle Beiträge
Sechs Profisohlen von SOLESTAR zu gewinnen
Mehr Stabilität, bessere Kraftübertragung – dies ist das Versprechen von SOLESTAR, Spezialist für hochwirksame Einlegesohlen im Sport und Partner des R2C2. In Kooperation mit dem Berliner Unternehmen verlosen wir sechs Profi-Sohlen „SOLESTAR BLK“ unter R2C2-Mitgliedern und RennRad-Lesern
Tour du Mont Blanc: Radmarathon über 8450 Höhenmeter
Die Tour du Mont Blanc gilt als der härteste Radmarathon Europas: 338 Kilometer und 8450 Höhenmeter – an einem einzigen Tag. Einmal fast auf den Mount Everest. Es ist eine der größten Herausforderungen, denen sich ein Rennradfahrer stellen kann. Ein Selbstversuch.
Webinar: Wie sieht optimales Winter- und Core-Training aus?
Die optimale Nutzung der Winterzeit bringt einen mit Grundlage und Schwung in die neue Saison, soviel zur Theorie. In der Praxis ist es aber gar nicht so einfach trainingseffizient durch den Winter zu kommen. Das Webinar mit dem Radlabor zeigt, wie das geht.
Cannabis und Leistung: Welchen Einfluss hat die Hanfpflanze auf Radsportler?
Cannabinoide standen bis 2018 auf der Dopingliste. Seitdem gibt es eine Ausnahme. Welche Auswirkungen hat Cannabis auf die sportliche Leistung? Und warum ist Vorsicht geboten, obwohl ein bestimmtes Cannabinoid nicht mehr verboten ist?
Radlabor wird Trainingspartner der Radclubs
Das Netz der R2C2-Partner wächst – diesmal um ein Unternehmen, mit dem wir vollumfänglich zusammenarbeiten. Das Radlabor mit den Standorten Freiburg, München und Frankfurt ist der offizielle Trainingspartner des R2C2 und des Radclubs.
Die Partner des R2C2
