Aktuelles

Aus dem R2C2

Knieschmerzen beim Radfahren – potenzielle Ursachen & Lösungsansätze

Bei den Bikefitting Services wird unser Partner Diagnose Berlin mit dem Problem „Knieschmerzen beim Fahrradfahren“ täglich konfrontiert. Viele Menschen klagen über Knieschmerzen beim Radfahren. Dafür kann es eine Vielzahl von Ursachen geben. Der Artikel soll helfen, das Problem genauer zu verstehen, mögliche Ursachen einzugrenzen und erste Schritte zu gehen um das Problem in den Griff zu bekommen.

Outside is Free: Im Live-Talk mit dem Mikroabenteuer-Experten Christo Foerster

In Deutschland gibt es wohl keinen, der sich mit „Mikroabenteuern“ so gut auskennt wie Christo Foerster. Der gelernte Journalist und Coach startete schon 2017 das Projekt „Raus und machen“. Seitdem zeigt der Hamburger in Büchern, Vorträgen und seinem Podcast „Frei raus“, wie es gelingen kann, auf einfache Art und Weise mehr unvergessliche Momente ins Leben zu holen. Am 13. April ist Christo bei unserem Podcast „Outside is free“ zu Gast, um sich mit uns über Mikroabenteuer zu unterhalten.

Zwift-Everesting: „Es wird immer schlimmer!“

Vor fast einem Jahr wagte Frederik Böna am Königsstuhl einen Everesting-Versuch – der nach 310 Kilometern und 8964 Höhenmeter gelang. Diesmal nahm sich das R2C2-Mitglied eine noch härtere Prüfung vor: ein virtuelles Everesting auf Zwift. Eine harte Prüfung gerade für jemanden, der von sich behauptet, dass ihm selbst 20 Minuten auf Zwift mental schon ziemlich zusetzen.

Cyclassics: Mit dem R2C2 zum größten deutschen Jedermannrennen

Es ist Deutschlands größtes Jedermannrennen und auch bei den Profis einer der wichtigsten Termine im deutschem Radsportkalender: Die EuroEyes Cyclassics werden 2021 zum 25. Mal ausgetragen. Der RennRad Cycling Club verlost unter Clubmitgliedern und RennRad-Lesern 5 kostenlose Startplätze und bietet darüberhinaus Rabatte bei der Anmeldung an.

RennRad 4/2021: Alle Inhalte der aktuellen Ausgabe

Die RennRad 4/2021 ist besonders: Neben 15 Bestseller-Rennrädern im Test, Reportagen, Ernährungstipps und Hintergründen liegt der Ausgabe ein 16-seitiges Trainingsspezial bei – mit Trainingseinheiten für jeden Anspruch. Hier gibt es alle Inhalte in der Übersicht – und die Ausgabe jetzt im Handel.