R2C2-Events

Nachfolgend ein Überblick über die für die kommenden Monate geplanten Events des RennRad Cycling Club (R2C2).


#R2C2meetup-Webinar

Regelmäßig können R2C2-Mitglieder unseren Sportlichen Leitern Gerald Ciolek und Bernd Hornetz in einem Webinar Fragen stellen, zu Themen wie Training, Ernährung, Rennstrategie, usw.

Termin: Montag, 19. August 2019, 20-21 Uhr


VIP-Wochenende zur Deutschland Tour

Wenn die Deutschland Tour im Spätsommer startet, ist erneut mit einem hochkarätigen Fahrerfeld zu rechnen. Wer das Etappenrennen hautnah miterleben und dabei Fahrer und andere Teammitglieder kennenlernen möchte, kann ein VIP-Wochenende buchen. R2C2-Mitglieder erhalten dabei besondere Vorteile.

Termin: 30. August bis 1. September 2019


Webinar: Ergonomie auf dem Rennrad

Wer kennt das nicht? Der Po beginnt zu schmerzen, die Hände schlafen ein, Schultern und Rücken verspannen sich. Das muss nicht sein. Mit der richtigen Ergonomie macht Rennradfahren wieder Spaß. In einem Webinar zeigt der Ergonomie-Experte Max Holz, worauf es bei der Sitzposition, beim Sattel und bei der Radhose ankommt.

Termin: Dienstag, 10. September 2019, 19-20 Uhr


Webinar: Entdecke Deine Leistungsreserven im Darm

Im Webinar mit Dr. Friederike Feil geht es um das Wunderorgan Darm und wie Du mit einer darmgerechten Ernährung im Training und im Wettkampf in neue Leistungsphären im Sport gelangst.

Termin: Dienstag, 17. September 2019, 20-21 Uhr


Webinar: Was bringen Einlegesohlen im Radschuh?

In Kooperation mit unserem Partner SOLESTAR. Details zum Webinar folgen.

Termin: Montag, 30. September 2019, 19-20 Uhr

Vergangene Events


Webinar: Wie plant die ASO ein Radrennen?

Wie organisiert der Tour de France-Veranstalter Amaury Sport Organisation (ASO) ein Radrennen? Wovon hängt der Erfolg ab? Und wohin steuert die Deutschland Tour, die von der ASO ebenfalls gesteuert wird?

Hast Du Interesse an der Aufzeichnung des Webinars? Bitte kurze Mail an uns schreiben.



Die 10 wichtigsten Tipps, um Deine Fahrtechnik zu verbessern

Viele Rennradfahrer sitzen zum Trainingszweck immer wieder mal auf ihrem Mountainbike – das nicht nur im Winter. Hier stellen sie dann schnell Defizite fest, da Mountainbiken doch eine eigene Fahrtechnik besitzt. In einem Webinar zeigt Andy Rieger von unserer Partner-Fahrtechnikschule HappyTrails.de und Ausbilder für MTB und E-MTB-Bikeguides und Fahrtechniktrainer im Bundeslehrteam der DIMB (Deutschen Initiative Mountainbike e.V.), wie man auch hier seine Fahrtechnik spielerisch verbessern kann. Er gibt Tipps, die man täglich auf dem Rad üben kann und freut sich auf eure Fragen.

Hast Du Interesse an der Aufzeichnung des Webinars? Bitte kurze Mail an uns schreiben.